de Bicis

Bueno, eran 2, una de 10 km que partía del centro comercial Berceo y luego subía por el río Iregua, y antes de esa una de 1.6 km que es más bien para que corran los chavales y algún padre con ellos… y por supuestísimo esa es a la que me apunté yo, es lo que hay, no estoy para mucho más… otros años esa corta era de 3 kilómetros, eso sí que lo podía haber hecho, o como mucho 5, pero para 10 me queda mucho, además no me apetecía sufrir ni arriesgarme a romperme algo.

Yo pensaba que me había colocado bastante adelante, pero la mitad me la pasé adelantando a gente y esquivando a los que se ponían a andar… luego al primer kilómetro que fue la primera vez que miré el gps a ver como iba vi poco más de 5 minutos lo que me sorprendió un poco… bastante en realidad, no sabía que era “tan veloz”

8m48s – 1710m – 11.7km/h – 175ppm,máx187

En realidad sí que serían esos 1.6 kilómetros o menos, parece que era sólo que mi gps iba haciendo eses …vaya, o sea que no soy tan rápido como pensaba, cagüen zotz!

En fin, que acabé bien, sin molestias en gemelos ni de ná y se me hizo corto, así que perfecto… y lo mejor al final, yo esperaba o nada o una camiseta o así pero no, pedazo de bolsa que te daban… a ver si me entero que les dieron a los que hicieron 10 km, un jamón por lo menos jaja, el próximo año me hago las 2 xD

veamos… que menos que agua

ah mucho mejor una coca cola

un bifidus? esto es para ir regular? como este caducado sí que me va a hacer ir con regularidad jaja

galletas rellenas, no estaban malas, no

una radio para la ducha… a esto no le veo utilidad

unas patatas fritas… esto sí que vale para algo… no estaban tan buenas como esperaba pero se dejaban comer… estas cosas me ayudan a mantener la línea… la línea redondeada de los michelines claro

un libro de recetas de cocina, también pensaron en los padres y madres

un diccionario, me vendrá bien si tengo que calzar una mesa

esto debe ser para que no pase frío el cuello

y esto ya no sé, tiene pinta de ser para acicalar perros, gatos u otros bichos

jaja qué crack el Remi, ya me podían haber hecho la bromita a mí.

V Triatlón Club de Tenis Pamplona

Uff que calor, 36-37 ºC marcaban los termómetros…

La salida que se suponía que era a las 11.45, pero entre el retraso que llevaban de las categorías inferiores y que a los de esa salida nos dividieron en tres grupos… primero populares, luego los de chicas y veteranos hombres, y luego cadete/junior/absoluta hombres… ahí ya debía ser la 1.30 o más, mucha calor. Y con tanto rato de espera al sol (y todo lo que tardé en terminar el tri) y que no me di cremita he acabado bastante quemado con unas marcas muy graciosas, justo hoy que estrenaba el mono de triatlón se me va a quedar tatuado para lo que resta de verano jaja

Tiempos no tengo, ya saldrán… pero al menos conozco mi posición, lo sé porque quedé el último

A pesar de dividirnos por grupos salíamos como a 7 por calle, pero entre que era en piscina de 50m (eran 450m) y que los de mi calle eran sólo un poco más rápidos que yo la natación fue tranquila… y un poco lenta por mi parte (espero que sean 9m30s o 10m como mucho), o también puede ser que el resto iban rápido

La bici eran 13 km con la bici de carretera, lo que me hacía ilusión y así le daba algo de uso a la cervélo… el tramo para salir del club de tenis no me hizo mucha gracia y no sé porqué pero pensé que el recorrido sería más bien llano pero más bien como que no. No estaba cerrado al tráfico pero tampoco parecía peligroso, aunque sí había bastantes rotondas. Pasé a un par y me pasó otro, pena que me pasó en subida e iba rápido, pero debería haber intentado cojerle la rueda, que ir sólo todo el rato no mola y se va más lento.

La carrera a pie eran 3 km… igual eran más… o sólo es que a mí se me hicieron muy largos jeje. Al principio bien, entre que parte era cuesta abajo y con algo de sombra pues no se iba mal, pero al sol esos 35 gradillos eran matadores y además empezaba a notar molestias en el gemelo que me dió el pinchazo hace unas semanas… pensé que me volvería a dar pero al final aguantó sin terminar de romperse nada… no llevaría ni kilómetro y medio y ya me había pasado uno cuando me puse a andar un momento, entonces me pasaron otros dos (que hasta entonces iban los últimos y me quedé con la bici-escoba) y al rato uno de esos se puso a andar, cuando llegue hasta el chaval seguí andando con él y por suerte apareció uno de la organización en una moto con agua fresquita… menos mal que ya estaba seco, ya podían mejor haber montado un puesto de avituallamiento a la mitad del recorrido… a partir de ahí fuimos juntos hasta meta a ratos andando y otros corriendo… menos mal que no llevé reloj, casi mejor no saber cuanto estabamos tardando

No pensaba hacer este triatlón, pero al de Aritzaleku ya sabía que no iba a poder ir, así que me apunté a este, me alegro de haberlo hecho que igual es el último de mi primera temporada en esto del triatlón (la próxima espero que irá mejor jaja)… o igual voy el 6 de septiembre a otro que hacen en la misma zona… depende de como esté el tiempo, si se preveen 20 ºC o así hay más posibilidades de que vaya, pero como sean 35 va a ir su tía… uff tengo que ir a uno que sólo hagan una salida y sea a las 9 de la mañana o así

…la última parte no sólo es que se me hizo larga a mí, debía ser más de 3km porque el más rápido lo hizo en 12m44s… casi 4km?

Tras ganar la 2009 Leadville Trail 100 le preguntaron si tenía intención de hacer triatlón en el futuro…

…espero que le vaya bien en esa aventura, que seguro que será bueno para este deporte… también espero que renueve su vestuario, no creo que vaya con estas pintas

123: Porque te pueden pegar un tiro en la cabeza y (con suerte) el casco te salvará la vida.

Este es nuevo, nunca hubiese pensado en ello… pero se ve que cualquier cosa puede pasar…

http://whns.m0bl.net/w/main/story/5699282/

7/27/2009 3:52 p.m.
ASHEVILLE, N.C. — Police said that a cyclist was saved by his helmet after an argument escalated to a shooting on Sunday morning.

Kelley Webb with the Asheville Fire and Rescue Department said that Diez has been an engineer for the department for 17 years. She said Diez has been placed on paid investigative leave.