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	<title>Comentarios en: I Duatlón Tierras de Ocón</title>
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	<description>(ciclismo+triatlón)</description>
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		<title>Por: david alejos</title>
		<link>http://www.debicis.es/2010/04/12/i-duatlon-tierras-de-ocon/comment-page-1/#comment-2071</link>
		<dc:creator>david alejos</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 04 May 2010 18:25:37 +0000</pubDate>
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		<description>A que sí? :lol: 

Además 2 semanas antes de esa tuve otra caída, un costalazo importante que todavía me duele, así que después de duatlón no he hecho casi nada, ni nadar ni correr, y la bici suavecillo a ver si deja de quejárseme el costillar de una puta vez.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>A que sí? <img src='http://www.debicis.es/wp-includes/images/smilies/lol.gif' alt=':lol:' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Además 2 semanas antes de esa tuve otra caída, un costalazo importante que todavía me duele, así que después de duatlón no he hecho casi nada, ni nadar ni correr, y la bici suavecillo a ver si deja de quejárseme el costillar de una puta vez.</p>
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		<title>Por: Asier</title>
		<link>http://www.debicis.es/2010/04/12/i-duatlon-tierras-de-ocon/comment-page-1/#comment-2070</link>
		<dc:creator>Asier</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 04 May 2010 17:14:20 +0000</pubDate>
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		<description>Bueno seguro que el siguiente es mejor, porque peor...</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Bueno seguro que el siguiente es mejor, porque peor&#8230;</p>
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		<title>Por: david alejos</title>
		<link>http://www.debicis.es/2010/04/12/i-duatlon-tierras-de-ocon/comment-page-1/#comment-1971</link>
		<dc:creator>david alejos</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 Apr 2010 08:12:55 +0000</pubDate>
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		<description>Ya te digo, peor imposible, para los próximos tendré más cuidado y ya me haré el recorrido antes.

Ánimo para el Trail y el Astromad, que para eso sí que hay que echarle un par.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ya te digo, peor imposible, para los próximos tendré más cuidado y ya me haré el recorrido antes.</p>
<p>Ánimo para el Trail y el Astromad, que para eso sí que hay que echarle un par.</p>
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		<title>Por: Lipesport</title>
		<link>http://www.debicis.es/2010/04/12/i-duatlon-tierras-de-ocon/comment-page-1/#comment-1968</link>
		<dc:creator>Lipesport</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 12 Apr 2010 20:27:08 +0000</pubDate>
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		<description>Joder David, vaya estreno, mira el lado positivo, el siguiente solo puede ser mejor (aunque antes revisa el recorrido, por si acaso). De todas formas enhorabuena por los dos huevos de acabar la prueba, que mas de uno (y de los buenos) por menos se retiran. Lo dicho, que animo con los raspones y en dos patadas estas entrenando otra vez.
Saludos desde los madriles.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Joder David, vaya estreno, mira el lado positivo, el siguiente solo puede ser mejor (aunque antes revisa el recorrido, por si acaso). De todas formas enhorabuena por los dos huevos de acabar la prueba, que mas de uno (y de los buenos) por menos se retiran. Lo dicho, que animo con los raspones y en dos patadas estas entrenando otra vez.<br />
Saludos desde los madriles.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Por: david alejos</title>
		<link>http://www.debicis.es/2010/04/12/i-duatlon-tierras-de-ocon/comment-page-1/#comment-1967</link>
		<dc:creator>david alejos</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 12 Apr 2010 19:20:07 +0000</pubDate>
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		<description>Ah, creo que te he visto... sí, era yo el que iba paseando, en unos días va a ser lo único que pueda hacer... poco más delgado me has podido ver, 1 ó 2 kilos o así :mrgreen: 

Saludos y buenos entrenos!

A ver si nos vemos algún otro día (y me ves corriendo).</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ah, creo que te he visto&#8230; sí, era yo el que iba paseando, en unos días va a ser lo único que pueda hacer&#8230; poco más delgado me has podido ver, 1 ó 2 kilos o así <img src='http://www.debicis.es/wp-includes/images/smilies/icon_mrgreen.gif' alt=':mrgreen:' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Saludos y buenos entrenos!</p>
<p>A ver si nos vemos algún otro día (y me ves corriendo).</p>
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		<title>Por: Fernando S.</title>
		<link>http://www.debicis.es/2010/04/12/i-duatlon-tierras-de-ocon/comment-page-1/#comment-1966</link>
		<dc:creator>Fernando S.</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 12 Apr 2010 19:11:31 +0000</pubDate>
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		<description>Hola David, yo también he participado en este duatlón, disfrute como un enano. Lo de la rampa ya lo sabia ya que hice el recirrido de la bici hace un par de semanas. Suerte que apenas te lesionaste, hay que ser positivo. Por cierto, ¿hoy sobre las 6:45 de la tarde ibas paseando con dos personas por el camino de la Grajera?, me he cruzado con vosotros, iba corriendo con una camiseta naranja y pantalón negro, te parecias a las fotos del blog pero te he visto bastante más delgado y no estaba seguro.
Saludos y que te recuperes pronto.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hola David, yo también he participado en este duatlón, disfrute como un enano. Lo de la rampa ya lo sabia ya que hice el recirrido de la bici hace un par de semanas. Suerte que apenas te lesionaste, hay que ser positivo. Por cierto, ¿hoy sobre las 6:45 de la tarde ibas paseando con dos personas por el camino de la Grajera?, me he cruzado con vosotros, iba corriendo con una camiseta naranja y pantalón negro, te parecias a las fotos del blog pero te he visto bastante más delgado y no estaba seguro.<br />
Saludos y que te recuperes pronto.</p>
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